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で?

走った時だけ
by good_sun3

5.3km

日曜は久しぶりにバレーボールの試合。
若いメンバーも増えて戦力増強!
結局負けだったが、ラリーの応酬、フルセットまで持ち込めた。
普段練習してないからこんな感じでオケ。


午後からラン。
かなり必死に走ったのにキロ5’30。限界。。。

ぼちぼちと続けましょ。


これ、書いてる今日(月曜)は筋肉痛っ。

by good_sun3 | 2010-11-07 22:09 | RUN
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