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日曜は久しぶりにバレーボールの試合。
若いメンバーも増えて戦力増強! 結局負けだったが、ラリーの応酬、フルセットまで持ち込めた。 普段練習してないからこんな感じでオケ。 午後からラン。 かなり必死に走ったのにキロ5’30。限界。。。 ぼちぼちと続けましょ。 これ、書いてる今日(月曜)は筋肉痛っ。
by good_sun3
| 2010-11-07 22:09
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